something happy

気ままな備忘録です。

今年2回めのプール!ナイトプール♪

(撮影日:2019/01/05)

 

ふぅ。

今日もプールに行きました!

今日も寒い!

けど、夜行きたかったので楽しかったです。

 

 

 

 

 

こちらはロッカー。

疲れてまーったり座っていました・・・

 

ふぅ。

 

 

 

少ないですねー。

400メートル泳いだかどうか・・・?

 

やったこと

クロール、平泳ぎ

連続で100m

 

その後また連続で100m

 

バタ足とバタフライの足とか100m

 

背泳ぎとかゆったりで100m

 

 

大体ですが合計400mくらい!

 

 

 

前回の3日のときはこんな感じ。

2時間ほど。

 

 

 

今までの水泳記録

分数しか書いていませんが、、、

それぞれメモも残しています。

 

 

アプリのこと

こちらのアプリはstudyplus

ですが、

はじめのキロ数とかしっかり

GPSで泳いだ場所とかもわかる画像は、

GoogleFitというアプリです。

 

運動系のアプリとして

GoogleFitはとってもいいです!

 

いろいろな行動パターンを

時間で記録できるので、

studyplusはいいです。

 

運動するとき

2つのアプリを使うのはちょーーーっと

めんどくさいです・・・

 

どうしよう。

 

 

とりあえず、

記録が楽で楽しいのがいいなぁ。

 

うーーーん。

studyplusは、

お勉強の科目ごとに

記録できるので便利なのですよねー。

うーん。

 

また近々泳ぎにいきます!

 

 

今回の反省

毎回ですが、

どのくらい泳いだか、

まーったく覚えられません。

 

うーーーん。

 

 

次回の目標

はじめに決めた分だけ、

泳いでみる!

 

100m単位だったら、

覚えやすいかな!

 

 

 

 

 

 

ではでは。

 

 

 

 

 

4泳法がもっと楽に! 速く! 泳げるようになる水泳体幹トレーニング

4泳法がもっと楽に! 速く! 泳げるようになる水泳体幹トレーニング

 

 

 

2度めのアナと雪の女王と家族の思い出を観る

今年初めての映画です。

 

 

はじめに

2019年初映画はテレビでした。

設定で英語にして、

字幕をだして

映画館にいるように暗くして!

 

ちょっと本格的に!

わーい。

CMがあるのはしょうがないですけどね・・・

アナと雪の女王と、

アナと雪の女王家族の思い出を見ました。

 

超独断と偏見の評価なのですが、

よろしかったらー。

2019年末には一覧になればいいな!

 

 

 

 

タイトル

アナと雪の女王

アナと雪の女王

家族の思い出

をみました。

今回は連続して2タイトル放送でしたので、

2ついっぺんに!

 

 

 

まずは、

アナと雪の女王のほうから。

アナと雪の女王 

 

アナと雪の女王 (字幕版)

感想ですが、

はじめアナにイライラします。

実は今回2度めですが、

そのときも

エルサの気持ちわかれよ・・・

 

なんて自分勝手なんだろう・・・

恋に浮かれて人の心配して・・・

という、イライラが募ります。

 

終始イライラしてたのを思い出して、

2度めもやっぱりちょっとはイライラ抑えていたけど、

でもイライラしました。

 

エルサが歌って自分の居場所を見つけるときは、

はぁ、よかったねぇ、エルサぁ・・・

って気持ち良いです。

 

最後になると、

イライラしていたアナが、

可愛そうになります。

 

あと、ハッピーエンドの

キスがうーーーーーん。

ってなります。

 

エルサはそれでいいの?

いいのいいの??

 

ってちょっとモヤモヤする映画です。

 

 

 

評価

3.2

(5段階)

物語:3

音楽:4

映像:4

演出:3

配役:2

 

物語は、モヤモヤが残ります。

 

音楽は、「do you wanna build a snow man〜」かな?が良いです。

 

あと、「the cold never bothered me anyway」の寒さなんて気にしないわ〜みたいなフレーズがいいです。耳に残ります!

 

演出は、なんかモヤモヤです。が、とーってもきれいです。雪や冬が大好きな私にはたまりません!

 

配役は、うーーーーん。兄弟なのになんで似てないのだろう?とか、どうして魔法が使えるのか?とかそういう曖昧が多いのはジブリとは違うなぁ、、、、まぁいいのだけど。

 

アナと雪の女王

家族の思い出

アナと雪の女王/家族の思い出 ブルーレイ+DVDセット [Blu-ray]

アナと雪の女王の、

その後のお話。

オラフがメインのお話です。

 

アナと男性のラブラブとかではなく、

オラフは家族という、

クリスマスのお話でした。

 

 

 

評価

3.0

(5段階)

物語:4

音楽:3

映像:3

演出:2

配役:3

 

物語は、オラフメインでわかりやすかったです。

 

音楽は、前作のものより目立った曲がなかったのでちょっと評価下がりました・・

 

映像は、やっぱり前作のエルサが作る氷のお城に比べて印象が弱め。

 

演出は、記憶にあまり残らない。。。

 

配役は、オラフがメインでわかりやすかったです!

 

 

 

まとめ

テレビで映画のようにみたけれど、

2度めだったけどやっぱり

モヤモヤが止まらなかったなぁ。。。

 

気持ちよく見れなかったというか。

心あらわれたり、

感動したりというのが

あまりなかったです。

 

家族の思い出のほうも、

うーーん。

なんだか中途半端というか。

 

また観るかといったら、

ないかなー!

 

これ観るくらいなら、

他のみたいのたくさんあるから、

改めてもう観なくてもいいかな、

と、再確認できたいい機会でした。

 

 

 

 

ではでは。

 

 

2019年初泳ぎ&初温泉してきました!

(撮影日:2019/01/03)

 

初泳ぎしてきました!

水泳のカテゴリー本当に久々です。

 

そして温泉も行ってきました♪

 

 

 

 

温水プールと、

天然温泉が

くっついたところです!

すごーい!

 

 

場所

サイトはこちらー!

www.utopia-a.jp

ユートピア赤城 敷島温泉 源泉「赤城の湯」- 群馬県渋川市赤城町

 

 

 

名前

敷島温泉

赤城の湯

ユートピア赤城

 

住所

〒379-1121 

群馬県渋川市赤城町宮田850-3

TEL:0279-56-4126

FAX:0279-20-6005

 

価格

格安ですね!

  ご利用時間 大 人 小 人 障がい者 市内高齢者
温 泉 1 日 500円 300円 300円 300円
温泉・プール共通 1 日 600円 400円 400円 400円
温水プール 1 日 200円 100円 200円 200円
◆大人とは、中学生以上の方、小人とは小学生の方です。
障がい者とは、知事が交付する障がい者手帳を窓口で提示された方です。
◆市内高齢者は入館時に証明書(渋川市シルバーカード・運転免許証)が必要です。
◆プールではスイミングキャップを使用してください。

大人温泉500円!

プール200円!

両方だと600円!

 

とっても安いです。

また行きたいと思いました♪

 

 

 

行き方

電車の場合

JR上越線敷島駅から徒歩8分

 

車の場合

関越自動車道 赤城ICから5分

関越自動車道 渋川・伊香保ICから15分

今回は行きは県道、

帰りは高速で帰りましたー!

 

行きは高崎から渋川の道で、

開通した道をいつもgooglemapが通さないので、

フィードバック画面がでたので、

新しい道通さない・・・

と送信!

 

 

 

 温水プール

入り口はこんな感じ。

ここの先、

左が男性、右が女性の更衣室です。

 

 

プール入場の案内。

 

 

温水プール

(若あゆ)というらしい。

もしかしたら、

温水プールの成分って、

温泉なの。。。?って思うのですがー・・・

 

プールの入口の、

左側にこんな事書いてあると、

温泉なの?

プールって温泉なの・・?

 

って思っちゃう。

 

ちなみにシャンプーとか禁止って書いてあるので、

温泉に誘導するのかなー。

 

 

 

水泳でやったこと

なるべく100m連続で

泳げるようにがんばりました!

 

はじめは、プルブイで50m

平泳ぎ50m

背泳ぎ50m

バタフライは足のみなど。

 

合計で400mとかかな・・・

 

とっても寒くて、

プールも浅め。

 

採暖室があるので、

あったまるのと、

シャワーの温度が暖かいので、

敷島プールよりシャワーはいいと思いました!

 

2月に四泳法の記録会があるので、

バタフライ・・・

25mやっと一度できたくらいなので・・・

バタフライの足を何度かやったのですが、

なかなか・・・・

 

片手バタフライをやったのですがー。。

50mは厳しい・・・

途中で息継ぎが平泳ぎになってしまったり。

 

片手バタフライ50mできたらいいなぁ。

 

今回はプルブイ少しと、

ビート板はなしにしました。

 

次回はバタフライ強化!

時間がないですからね!

25m泳ぐことに自信を持たせないとと思います!

 

それと、四泳法以外の

いろんな泳ぎ方が言葉とイラストで説明している、

去年末に発売されたこの本、

「水泳大全」ほとんど読めていないので、

読みたいと思います。

だれでもどこでも泳げるようになる! 水泳大全 (TOYOKAN BOOKS)

だれでもどこでも泳げるようになる! 水泳大全 (TOYOKAN BOOKS)

 

 

温泉の中

施設はサイトに掲載しています。

赤城の湯 ユートピア赤城 施設のご案内

 

入って100円入れるロッカーがあり、

返却するものなので使ったほうがよさそう。

 

服を脱いで、

扉をあけて、

右側と左側洗うところがあります。

 

洗い場が多かったです。

年明けで多いような気がしましたが、

洗い場が多いので、

埋まることなくちょっと安心。

 

浴槽は丸っぽい大きめ湯船と、

中央にジャグジー

 

たぶんジャグジーは温泉じゃないかな?

 

水風呂とサウナもありますが、

そこは入らなかったです。

 

あと、お湯が入っていない

小さな浴槽が一つありました。

 

なんでないんだ・・?

 

若干全体的に古い感じがしました。

 

外の露天風呂は

塀があって浴槽のみという感じ。

 

けれど開放的でよかったです。

あまり広くないですが、

この日は、風花が舞っていて、

気持ちが良かったです。

 

気温が0度とかくらいだと思います。

寒かったですがお湯は42度かな?

あんまり熱く感じず

長湯ができました。

 

とってもゆったりできましたよー。

1時間と区切って入りましたが、

それ以上いつも入るのですが、

それ以上入ったら多分ダメです。

 

かなり温まったので、

のぼせちゃうと思います。

 

床は、岩張りで

滑りにくくなっています。

 

全体的に滑りにくい温泉だと思いました。

 

 

 

お湯の感じ

さっぱりとした、

あんまりヌルヌルした感じではなく、

芯からがっつり温まりました。

 

サラサラした感じです。

匂いはまったくないです。

色は、若干茶系。

濁っていなくクリア系です。

 

湯の花は見えませんでした。

 

お湯がでているところは、

ゴツゴツしてたり茶色くなってたりってのも、

なかったのです。

 

 

 

入り口 

出入り口の、

下駄箱のとこ!

でっかい大黒様がいましたー

 

恵比寿様もいるかな。

「ようこそー!」って

言っているみたい!

 

 

 

結構大きいですよねー。

 

 

 

鯛とか、亀とかいます♪

 

この裏側に、

直売所?

野菜が売っています!

 

 

まとめ

今回は食事ができなかったのですが、

次回は食事もしてみたいです。

 

また、入り口に下仁田ネギとか

ネギがすごい破格で売っていました!

 

野菜もみてみたいとおもいます♪

 

いいですね!

お気に入りの温泉&プールになりそうです。

 

 

 

 

ではでは。

 

 

 

 

 

だれでもどこでも泳げるようになる! 水泳大全 (TOYOKAN BOOKS)

だれでもどこでも泳げるようになる! 水泳大全 (TOYOKAN BOOKS)

 

 

 

ぐんまの源泉[日帰り入浴]パスポート 2018-2019版

ぐんまの源泉[日帰り入浴]パスポート 2018-2019版

 

 

内緒の野菜を買うところinたかさき

(撮影日:2018/12/31)

 

ちょっと内緒で、

言いたくないけどー。

(狭いので混雑が少し嫌・・・)

 

去年は大変お世話になりましたので、

ここで発表!

 

2018年はかなり行きましたねぇ。

アイザワより多く行ったと思います。

 

とくに、

お野菜と果物がおすすめです。

 

 

 

 

こんな感じ

群馬県全域、

そうですね、

いつも昭和村で買おうとおもっても、

冬はさすがに売っていないトマト。

 

売っていても結構高いです!

 

それが安いんですー!

 

これはB品。

一袋200円です。

 

お得!

 

ちなみに、この撮影日はたまたま

トマトのB品でしたが、

B品以外のものがほとんどですよ!

 

場所

あまり広くない店舗ですよ。

ドン・キホーテ高崎店の脇

正しくは、

ドン・キホーテの店内というより、

クレープとか売っているエリアよりさらに

外側の店舗です。

 

www.donki.com

高崎店 の店舗情報・WEBチラシ|驚安の殿堂 ドン・キホーテ

 

ドンキの店内にも

お野菜売っていますよー!

 

けど、

尾瀬市場という、

お店がドンキの脇にあります。

ゲーセンのあたりです。

狭いですが、新鮮野菜が

充実しているのでぜひぜひです。

 

尾瀬市場というのは、

群馬県渋川市にあります。

www.ozeichiba.com

尾瀬市場公式サイト

 

若干そんなに

すごい安い!っていう場所ではないのです。

 

実は。

 

けど、ドンキに置いてある

野菜は安いです。

 

この日はB品トマトを買いましたが、

たとえB品だとしても、

安い古い野菜と違い、

新鮮なB品です。

 

新鮮なB品

これはとっても良いものです。

 

形が崩れてたり、

小さかったり、

大きすぎたり。

 

だけど、

鮮度がとっても良いのでおすすめ。

 

B品以外のものも、

というか、

ほとんどB品はないのですが、

それでも安いです!

 

 

注意点

支払い方法についての、

注意点です。

ここ、気をつける場所なのですが。

ドンキのプリペイドカードは使えません。

ドンペンカード。

 

なので、現金でお支払いくださいねー。

カード使えたかな。。。?

 

お野菜全般安いので、

ぜひ〜。

 

その他

ついでにドンキいくのだから、

どうせだから何かー

って思うところです。

 

私調べなのですがw

ドンキはお菓子と調味料が安いです。

 

調味料は、とっても安いと思います。

野菜だけならスーパーアイザワ。

けど、調味料となると、、、・・・

そんなに安くないアイザワ。

 

そんなときドンキがおすすめ。

油や小麦粉、ごま油、

オイスターソースやドレッシングなどが安いです。

 

それら調味料は、

ドン・キホーテのプリカ、

ドンペンカードが使えるので、

ぜひ。

 

ドンペンカードは、

端数の1円単位が割り引かれます。

他に店内クーポンがあるので、

アプリインストールとかしなくても、

めんどくさくなく利用できます。

 

便利〜。

ちなみに、

スーパーアイザワはこちら。

aizawa.chiharuya.com

スーパーアイザワ高崎市店 生鮮食品・食料品店 アイザワ祭り新鮮!安い!全国スーパーチラシ 群馬県スーパーチラシ

 

アイザワは、

火曜日と水曜日がおやすみ!

 

そこは気をつけましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あけましておめでとうございますとニューイヤー駅伝inぐんま

(撮影日:2019/01/01)

 

群馬県で行われる、

ニューイヤー駅伝みましたー!

 

 

 

まず、スタート時間をチェック。

ニューイヤー駅伝は、

第63回なのですねー!

 

朝8時半からとのこと。

 

 

 

 

スタートなど、

PDFファイルでネットに掲載されていました。

地図とかもわかりやすい。

 

来年は高崎市役所の、

1区と2区のタスキのところが、

面白いなぁ。

 

 

 

こっちのほう、

全然わからない・・・

だけど、

信号に書かれている町名って

ほんと大事ですよねー。

 

ナビでいつもどこで曲がるかわからない時。

最近信号に名前書かれてない・・・

それ困ります!

 

このマップをみると、

表記されてるからいいですね。

 

 

 

 

この辺もわからないけどー。

なんだか、

北風が寒そう!

 

 

ぐんまちゃんかわいい!

 

 

 

交通規制ですが、

ほんの数分です。

 

何時間も交通規制ってわけじゃないので、

とってもいいですね。

 

 

 

これは、榛名方面。

遠くは浅間山です。

雪が積もっています!

 

 

 

中央左側の建物は、

高崎市役所です。

したのところ、

17号なので交通規制されています。

 

 

 

こちらは、奥の方は

谷川岳

まーっしろです。

左側のうっすらみえる白いとこです。

 

 

 

交通規制しているとこです。

奥から手前に走ってくるところです。

 

 

動画でとったのですが、

とても見やすかったです。

 

1区でしたので、

日本人でした。

 

まとまって走っていましたが、

ほんと一瞬!

 

みなさんほんと早かったです。

 

2020年は、

高崎市役所のあたりがいいなぁと思いました。

 

そのあと高崎のまちなかの、

バス通りを走るのですが

2区になり、日本人以外の選手もOKの区間です。

 

ちょっと楽しみです。

 

 

前もってどんな人が走るかもわからなかったので、

予習しながら応援したいと思いました!

 

 

 

ではでは。

 

 

 

 

誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた人ほど大切な60のコツ

誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた人ほど大切な60のコツ

 

 

 

2018年の振り返り。

今回は年の瀬となりまして、

一年の振り返りにします。

 

 

 

 

 

 

mariko0202.hatenadiary.jp

 

 

なるほどなるほど。

読み返すと、

途中で挫折というか、

まったくやっていない期間があります・・・・

 

この細分化した、目標。

全くできていません・・!

 

12月はとにかく、

毎日ブログを書くぞ。

 

というのが最終目標になっていきました。

 

けど、ふと忘れそうになったり。

油断することがあるので、

2019年は、

さらーっと、

できそうな目標をちょこちょこ

達成していきたいと思います。

 

 

あと、月の最後に見直し。

それがむりなら、

半年後に見直しはしないとなー。

 

カテゴリランキング

一番多かったのは、

お料理2018

23記事かきました。

 

次は、あ、

同率!

ギフトおみや2018

でしたー!

 

えーと、3位。

入浴&美容

17記事でした。

 

ふむ。

入浴ってジャンルと

温泉かぶりそうなんだけどw

もしかしたらかぶってないのと、

かぶっているのがあるかも!

 

ちなみに、温泉は7記事でした。

もーちょい行ってたはずだけど!

 

そうですねー。

来年は忘れずに記事したいですね。

 

人気ランキング

人気の記事ランキングです。

一位はこちら。

mariko0202.hatenadiary.jp

この記事は、

上半期の記事なので、

まぁ人気なのもわかるかなぁという感じ。

 

 

二位はこちら。

mariko0202.hatenadiary.jp

この記事のすごいところは、

12月23日という、

最近の記事なのに、

色々追い抜きましたw

 

三位

mariko0202.hatenadiary.jp

こちらはけっこう1位にずっとありましたが、

いつのまにか他の記事に抜かれましたw

 

また来春この記事は、

返り咲くのでは?

と予想。

 

楽しみですね。

 

 

四位はこちら。

mariko0202.hatenadiary.jp

そう、

今年は水泳を始めた年でした!

 

全然ブログを書いていないころに、

7月に記録会をやったり、

来年2月には四泳法をやろうと思っています。

その記録会。

 

ちょこちょこネタはあるのにね・・・

書いていないなんてもったいない!

 

ちょっとメモにもなるので、

やっぱり来年はもう少しきっちり

備忘録をしていきたいですね。

 

 

反省とテレビの話

当初考えていなかった、

水泳などの趣味がふえたのに、

いままでの習字や、書写などの、

心安らげる系趣味はほとんどできず!

 

そして、本も読んでいませんねー。

時間が足りない!

いやちがう!

テレビみてるからやっ!

そうそう。

ドラマ録画したわりに、

見始めたらみてしまう。

対して面白くないのに。

そう、面白いと思ったドラマはほぼありませんでした。

 

 

アニメでは。ハイキュー!!

ブラッククローバーは、

かなり見続けていましたが、

本もらって、少し戦いをみて飽きました・・・

 

ハッピーシュガーライフは面白かったですね。

うんうん。

 

ドラマは大恋愛と相棒かなぁ。

あと、スペシャルドラマ。

DVDとかにならないものは、

だいたい録画していますが、

みれていませんw

 

バラエティ番組では、

激レアさんは必ずみてます。

あとなんだろう。

 

てれび絵本のえほん寄席というシリーズ。

Eテレのは5分ほどですが、

ほぼすべて録画していますが、

まーったくみれていませんw

 

中川家&コントという番組も面白いです。

 

クレイジージャーニーは、

振り返り系が多いのと、

他の番組で録画がとれないことが多々あるので、

ちょっとー!ってなりますね・・・

 

12月くらいからゴッドタンを録画はじめました。

あとでまとめてみます。

 

にちようチャップリンも、

いつのまにか深夜じゃなくなってる?

M1やTHE MANZAIなどまだみてないw

IPPONグランプリも録画のまま・・・・

 

あ、白黒アンジャッシュという番組も面白いですよー。

ずっつ続けてみているのは、

5時に夢中!ですかね!

 

 

来年は映画もみたいと思っているのにな・・・w

ドラマを減らし、みるならスペシャルドラマのみ。

ほかはあぁ、、、

そうだ・・・

 

教育番組の録画ほんっとたまりまくってます・・・

ドキュメント72や、

NHKスペシャルの人体シリーズ・・・

 

又吉直樹のヘウレーカ!

バクモン学園は終わってしまい、、、

ほんとざんねん。

爆問ファンドは録画であとでみます。

 

高田純次の世界の哲学者に人生相談も、

面白い番組です。

 

そうそう、てれび絵本の

水木しげるの妖怪えほん」っていうシリーズ。

やばいです。

映像もすっごいこわいし、

すっごい面白いです。

妖怪好きにはたまりません。

 

chouchouという、シュシュという番組も、

いろんな歴史が知れるので楽しいですよ。

フジテレビかな?TBSかな?

 

旅番組では、

BSTBSの美しい日本が

なんたらって番組も素晴らしく美しいです。

 

BSではぶらぶら美術・博物館という、

おぎやはぎが出ている番組も、

ほんと楽しいです。

 

全国各地の美術館や博物館がみれます。

なんだかCasaとかBRUTUSとかの

雑誌をそのまま映像にしたかんじ。

 

録画をみれずに、

頭にインプットしたいけど、

消したくないし・・・・

 

みたいな録画がほんと溜まってきています。

やばい。

 

 

という感じで

ちょーっと。

いろんなの手出しすぎー。

出してもそれなりの継続はしていかないと。

と思いました!

 

テレビもしぼらないとね!

 

 

豊富や目標

後半にして、

ブログが続いてきました。

 

文字数やなんやら考えず、

とりあえずなにか書く、

なにか続けるという感じでシフトしたら。

 

続くようになりました!

 

今週は、これー。

みたいに決めようかな。

とりあえず一年の目標は

早起きです。

 

それだけは頑張ろうかなー。

 

ふふ。

 

いろいろ脱線しましたが、

来年もよろしくお願いいたします!

 

 

 

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群馬県安中市にある峠の湯という温泉

(撮影日:2018/12/30)

 

峠の湯にいきました!

(とうげのゆ)です!

 

 

碓氷峠の森公園交流館「峠の湯」

碓氷峠の森公園交流館「峠の湯」
〒379-0307 群馬県安中市松井田町坂本1222
TEL.027(380)4000(代) FAX.027(380)4001

 

 

お車の場合
上信越自動車道「松井田・妙義I.C.」より、国道18号線を軽井沢方面へ。
碓氷バイパス碓氷峠(旧道)の分岐を、「碓氷峠(旧道)」方面へ。
分岐から峠の湯まで、約2.2km。
駐車場:乗用車100台、バス14台完備(無料)
電車の場合
東京、新潟方面より JR高崎駅信越本線にお乗り換え。(すべて普通列車、横川行き)
横川駅より徒歩で約1時間、タクシーで約5分。
長野方面より 軽井沢駅でJRバスにお乗り換え。
(横川駅行き、途中バス停はございません)
横川駅より徒歩で約1時間、タクシーで約5分。

外観はこんな感じ。

 

 

イルミネーションがとーっても、

きれいでした♪

 

 

中も広く、

とってもきれいですよ。

 

流石に年末は、

混んでおりました!

 

以前にも行ったところです。

 

mariko0202.hatenadiary.jp

mariko0202.hatenadiary.jp

 

 

ということで、

温泉は楽しいですね。

 

あまり熱くないのですが、

かなり温まるお湯ですよ。

 

エレベーターも完備なので、

足の悪い方にもおすすめの温泉ですよ。

 

ただー。

けっこうスベリます!

露天風呂とか滑りやすいです。

露天風呂のところは、

すべて歩くところに

手すりがあるわけではありません。

 

なので、気をつけて歩かないとです。

あと、夜の露天風呂も注意が必要ですね。

 

 

と、いうことで。

今年最後の温泉になったかなぁ。

 

 

ではでは!

 

 

 

 

 

 

Casa BRUTUS特別編集 温泉150 (マガジンハウスムック CASA BRUTUS)

Casa BRUTUS特別編集 温泉150 (マガジンハウスムック CASA BRUTUS)

 

 

落ち着いたおしゃれな高崎のカフェでガレット。

(撮影日:2018/12/25)

 

 

 

群馬県高崎市にある、

ガレットやさんです。

多い日は毎週のように行ってたんですが、

2年ぶりに行きましたよ。

 

ガレットは、

そば粉を使ったクレープのような

お料理です。

日穀製粉 ガレットミックス粉 180g

こんな、

ホットケーキミックスのように、

焼くだけみたいのも売ってます!

 

 

店名

Cafe Capable

(カフェカパーブル)

 

です。

 

 

店舗基本情報

店名 Cafe Capable (カフェ カパーブル)
ジャンル カフェ
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お問い合わせ

027-363-6377

予約可否  
住所

群馬県高崎市下小鳥町92-4

交通手段

北高崎駅から1,281m

営業時間

12:00-23:00

定休日

月曜、第3日曜

予算(口コミ集計)
¥1,000~¥1,999 ¥1,000~¥1,999

予算分布を見る

 

場所

群馬県高崎市

下小鳥町92-4

 

駐車場が、お店の前にあるので

トーっても便利です。

足の悪い方にも、

歩かないですむのでよいかもですね。

 

注文したもの。

ガレットが美味しいです。

いつもトマトとモッツァレラ。

 

今回はスペシャルのセットに。

そば粉を使ったクレープ。

沢山のお野菜とー!

チーズとか沢山!

 

生ハムとか。

カッテージチーズとか。

かぼちゃとかじゃがいも。

 

冬っぽいガレット♪

 

 

こちらはカフェラテ。

 

 

デザート。

 

 

どんなとこ

ゆったり、のんびりできるカフェ。

お昼はそこそこ人が多く。

 

マダムや、学生さんが多いです。

店内は植物が多く、

こじんまりとした落ち着いたところです。

あと、わたしは植物大好きなのですが、

植物あー!手を加えたい!

あー!

っていうのがいくつかあったので、

ああ、、あぁ・・・!!!

ってなりましたw

 

夜は人が少なく。

けど遅い時間まで営業しています。

 

22時までってなっていますが、

電話してちょっと遅くなってもOKかな?

 

この日は行くのが遅くなってしまい、

電話して、23時ころまでOKということで。

 

ゆっくりさせていただきました。

ちなみに、

お昼のランチはピカタや、

パスタなど色々ありますー。

 

落ち着いてお話したり、

デートに向いていますよ♪

 

外観もとってもかわいいお店です。

特に夜!

 

夜は赤いライトが灯って、

フランスのカフェのようなー。

 

海外のカフェっぽさが素敵です。

店内では、

石鹸や、ビーズの小物など。

手作りアイテムも購入できます。

人とちがったギフトとか選ぶには

いいかもー。

ピアスとかアクセも可愛いです☆

 

静かなカフェですので、

初めてのデートにもいいかもー!

うふふ。

 

 

という感じで。

また!

 

 

ではでは!

 

 

 

 

 

副菜いらずの満足ガレット: 体にうれしいそば粉で作る

副菜いらずの満足ガレット: 体にうれしいそば粉で作る

 

 

 下記は、音楽です♪

ゆるカフェ?ボッサ

ゆるカフェ?ボッサ

 
休日カフェ

休日カフェ

 
夜カフェ?リラックス

夜カフェ?リラックス

 

 

美味しいしょうがのいなり寿司高崎市吉井

(撮影日:2018/12/26)

 

 

 

群馬県高崎市吉井という場所に

地元の特産物とか物産の売っているお店があります。

 

地元のお野菜などが売っています。

 

そこで買ったおいなりさんです。

お稲荷さんは、

優しいお味でした。

 

どこ?

吉井物産センターふれあいの里

 
 
 
 
 
 
 
 
 
住所 群馬県高崎市吉井町池1944-4
TEL/FAX 027-388-3600 / 027-388-3666
営業時間 4月1日~9月30日 9:30am – 5:00pm
10月1日~3月31日 9:45am – 5:00pm
休館日 12月31日~1月3日
特産品 新鮮な野菜、花
施設の紹介

当施設は地元生産者が直接運営にたずさわる真心のこもった
農産物の直売所です。ぜひ、お立ちよりください。

 

 

 

ちょっとポリポリ、

たくわんも入っている!

 

 

ネギがたくさんで、

美味しかったです。

 

おなじ方が作っている、

巻きずしもとっても美味しいです。

久保さんという方が付くっていますよ。

 

久保さんのは、

大きめ卵と、

きゅうりの歯ごたえが美味しく、

酸っぱさもとっても美味しい。

 

いつもは、巻きずし。

今回はいなり寿司を購入しましたよ。

 

ぜひぜひ。

 

置いてある場所

置いてる場所は、

入って突き当り、

一番奥のお豆腐など売っているところの、

少し右側。

 

 

おいしいですよー!

 

sanchoku55.com

50周年チョコフレークってなくなったと思ったけど新しいのあったよ!

(撮影日:2018/12/27)

 

チョコフレークなくなるって、

時代?

っていうんでしたっけ・・・?

 

スマホが流行ったので、

という理由だったと思ったけど。

 

ありましたよ!

 

チョコフレークス?

って名前で。

 

日清!

昔ながらの、

チョコフレーク。

 

50周年とのこと!

私がみたのは、

また少しちがう、

チョコフレーク

クリスプボール?

日清シスコ チョコフレーククリスプボール 63g×12袋

日清シスコ チョコフレーククリスプボール 63g×12袋

 

 

普通のは、

これかー。

ボールじゃないバージョン。

 

あるじゃんあるじゃん!

日清シスコ チョコフレーク 80g×12袋

日清シスコ チョコフレーク 80g×12袋

日清シスコも、

チョコフレーク。

フレークス・・?ス?

 

 

ふむ?

 

 

うーん

このチョコフレークは、

森永。

森永 森永チョコフレーク 114g×12袋

森永 森永チョコフレーク 114g×12袋

 スじゃないやーつ!

 

 

日清シスコのチョコフレーク(ス)は、

糖質オフとかもある。

すごい。いまっぽい。

日清シスコ チョコフレークおいしいスリム砂糖50% オフ 63g×12袋

日清シスコ チョコフレークおいしいスリム砂糖50% オフ 63g×12袋

 

 

そんなこんなで。

まだ売っているんだぁ。

でいいのかな?

 

 

 

ではでは。

銀杏の簡単な殻のとりかた。

f:id:mariko0202:20181226231550j:image

 

便利そーう!

紙の封筒に銀杏いれる。

口を折り返す(破裂して飛び出ぬよう)

 

チンしてできあがり!

真っ白バンビはクリスマスバージョン

親友宅へ

サンタクロース🎅してきました♪

 


f:id:mariko0202:20181225233939j:image

 

ちょっと出先ですので

改めてまた追記していきます☺️

 

 

 

ではでは。

 

ハッピークリスマス✨

新しいユースキンのYUZUハンドクリームとリップクリームの話

(撮影日:2018/12/24)

 

 

yuskinのYUZUの香りの

ハンドクリームです。

ユースキンです。

 

以前当選して、

またいただきました♪

 

嬉しい嬉しい嬉しい!

 

 

 

 

 

高保湿

ユースキンハンドクリーム

YUZU

 

以前当選したのですが、

 

 

その後、新しいものが届きました♪

 

 

ちょっと小さめで、

最近のユースキンっぽいパッケージ。

 

 

少ししっかり揉み込むといいみたい。

 

変化があるみたいで、

使うのが楽しみです♪

 

 

ではでは

 「するん!」ってなるらしい!

高保湿っていいですねー。

 

手荒れで悩んでいる親友がいるので、

あとで届けようかな。

 

ということで、

メリークリスマス!

 

 

 

ユースキンは

リップクリーム

 

それと、ユースキンは、

リップクリームがとってもいいです。

こちら。

ユースキン リップケア 3.5g (薬用リップクリーム) 【医薬部外品】

ユースキン リップケア 3.5g (薬用リップクリーム) 【医薬部外品】

ちなみに、

似ているもので、

ミッフィーのリップクリームもあります。

それはこちら。

ブルーナ スキンケア リップクリーム 5g (敏感肌用 リップクリーム)

ブルーナ スキンケア リップクリーム 5g (敏感肌用 リップクリーム)

 

ミッフィーのほうは、SPF

日焼け止め成分が入っていて、

白い硬めです。

 

個人的には、

ミッフィーのほうよりも、

ユースキン製薬 ユースキン リップケア 3.5g(医薬部外品)

こちらの、

黄色っぽいほうが好きです。

 

唇にのせたときに、

なめらかで、

荒れた唇も治りやすいです。

 

日焼け止めとしての、

リップクリームだと、

SPF15以上がいいかもです。

これとか。

【まとめ買い】 資生堂 ウオーターインリップ 薬用 リップスティック UVカット 3.5g×3個 [医薬部外品]

【まとめ買い】 資生堂 ウオーターインリップ 薬用 リップスティック UVカット 3.5g×3個 [医薬部外品]

 

 

まとめ

ハンドクリームでおすすめの

アトリックス!

 

mariko0202.hatenadiary.jp

 

以前にブログに書いたのですが、

ユースキンもきっと良いと思います。

 

ユースキン製薬株式会社さん。

ありがとぅーーう!

 

今回は親友にあげてしまうけど、

親友がよいよー!っていったら、

買うと思います♪

 

 

ではでは!

高崎OPA内のエッグスンシングスに行きました。

(撮影日:2018/12/22)

高崎駅西口にある、OPAという商業施設にある、

eggs 'n Thingsに行きました。

 

当日は土曜日で混んでいました。

あと、セルフです!ここ!

お料理を受け取ったら、

お片付けは各自で。

 

外のテラスの場合は、

持ってきてくれると思いますが、

中で食事する場合は

取りに行かないといけません。

 

なので、食べ終わったらトレイをもって

お片付け!

 

そうそう、ここはテイクアウトできます!

土曜日のこの日は、

テイクアウトほとんどいなかったので、

混んでいましたが、

テイクアウト多ければ

もう少し並ばないでいけたきがします。

 

 

 

これがロゴ。

で、OPAからはみ出している店舗です。

OPAの中にはリンツがあって、

Lindtね。

外で寒い中並びながら、

チョコもらいましたw

 

さすがのリンツ

おいしーい!

 

 

こんな感じ。

外はありえなく寒かったので、

中で食べるためにウエイトしましたよ。

 

ちょっと待ってたら

すぐにカウンターが空きました♪

 

 

 

向かい側は、

ラ・メルセのほうです。

 

 

タワレコのイベントと、

高崎おとまちの音楽イベントで

バンドの人が下で片付けているのが見えます。

ヤングマンたちでしたよ。

 

すぐ左は、エレベーターです♪

 

 

バスが通ってますねw

こちらは、トマトアンドチーズです。

チーズは、チェダーとモッツァレラで選べます。

チェダーとモッツァレラを半々で、

って注文できるか聞いたら、

できませんでした。

 

スタッフさんはてんてこ舞いらしく、

その質問の受け答えも、

あわわわわわわってなっていました。

 

そして、コーヒーの注文ですが、

ホイップの量の調節とか、

そういうのできないのか・・・

わからないのか・・・

 

ホイップなしで注文が来ましたw

同行者アングリーです!

 

けどまぁ、オープンスタッフだから、、、

しょうがないかね・・・

とか。

 

ヘルプいないのかな・・・

とかw

色々理由つけて

納得をしようとがんばりました!

 

はは。。

 

まぁ、忙しそうでしたよ!

 

ちょっとここは・・・

というのもありましたが。。。!

 

ナプキンなかったり、

(しばらくなかったので頼みました!)

フォークに口紅がついていて、

もう一つとったら、

今度はチーズがついていたり、

え、やばい。。

 

ってなりましたが。

ここは、大声でフォークきったね!!!

とか言わず・・・・・

とりあえずスタッフさんに

こっそりこちら、交換したほうが・・・

と渡しました。

 

ここで書いている時点でまぁ、

クレームなのですが。

みている人ほとんどいませんから・・・

ね・・・

とりあえず、

混雑しているお店のフォークはチェックですね!

 

 

アップ。

ちなみに、お皿が汚れているかも・・・

っていうのはもうね。

忘れてます。

トレイは粉がついていてやばみでしたが!

 

二人できたので、

半分このシェアです♪

 

 

どーん。

かわいいね!

 

 

いちごは酸っぱめ。

 

 

どーん!

 

 

どーん!

 

 

どーん!

しつこいw?

 

 

奥のコーヒーは、

グランデですので、

かなり大きめです。

一番大きいサイズですよ♪

 

 

エレベーターがなければ、

違った景色なのかなぁ。

でもあったほうがいいしね。

便利な場所にありましたよ♪

 

 

奥にみせるお皿には、

グアバ(赤)、メイプル(茶)と

白いのはココナッツミルクです。

 

左の赤いのはケチャップ。

オムレツとポテト用です。

 

あ、そうそう。

ポテトも美味しかったですよ。

しなっとしていましたがね・・!

 

 

二人で、

一つずつで十分でした♪

がっつりお昼というわけではなかったので、

夕方のお夕飯前にかなり食べれました!

 

 

 

 

 

 

https://www.instagram.com/p/Bruw2vyBgYR/

高崎にエッグスシングスができたよ!ここ、他より少し安い?あとセルフ。。。!.. #eggsnthings #takasaki

こちらはインスタグラムです。

 

 

新し好きの高崎の人にあうのかは、

まだわかりません。。。。

 

サービスと味と値段の一致に

かなり厳しい人が多いですね・・・

 

一度行ったら満足っていう人も多いので、

みなさん早めに行きましょうね!

 

 

ではでは!

 

 

みかん日の丸共選「千両」を購入と千両と万両と南天の違い

(撮影日:2018/12/22)

 

 

 

はじめに

みかんを買ったら、

名前が変わっていたので、

ついでに調べましたw

 

 

みかんを買いました。

 

 

ちょっと特売みたいになっていて、

通常より安かったですが、

とっても甘くて、

ほどよい酸味。

 

甘みが強い感じかな。

 

美味しかったのでメモ書き。

 

 

 

黒い紙の後ろには、

以下引用

 

日の丸みかんを千両によせて

紅色で丸い実を結ぶ千両によせて、

おいしいみかんを厳選いたしました。

気品かおる日の丸みかんをご賞味下さい。

 

みかん日の丸共選

 だそうです。

 

そこまで紅い色でもないなぁ

とおもっていたら、

千両によせて。ってことでした!

 

千両(せんりょう)とは、

小さい赤い実のなる植物のことです。

 

なるほどなるほど。

 

 

千両と万両の違い

はて、千両と万両の違いって、

なんだっけ?

と思ったので、

ついでではありますが、

調べてみました。

 

 

千両は上↑

に、

万両は下↓

に実が付きます。

 

また、2つは全く違う

植物だそうですよ。

 

千両はサクラソウ

万両は、マンリョウ

 

科が違いますね!

赤い実がたくさんの、

千両や万両は、

お正月を飾る縁起ものです。

ほかにも南天(なんてん)などもあります。

 

 

 

画像での比較

で、どうだっけ?

どんなだっけ?と思ったので、

画像を載せておきます!

 

 

千両(センリョウ)の鉢植え(5号鉢)

こちらが千両

たしかに実が上についている!!!

 

 

【5本セット】 センリョウ 樹高0.3m前後 9cmポット 千両 せんりょう 苗木 植木 苗 庭木 生け垣

こちらも千両

上!

 

 

ちなみに万両は、

マンリョウ 樹高0.3m前後 15cmポット 万両 赤実 まんりょう 苗木 植木 苗 庭木 生け垣

こちらは万両

下に実がついている!!

万両は下!!!

 

 

 

万両(マンリョウ):夫婦長寿万両6号鉢植え[縁起の良い紅白寄せ植え][実付き] ノーブランド品

こちらも万両

下についています。

下!

覚えた・・・?かな!

 

 

動画でも説明しています。

こちらをどうぞ。

www.youtube.com

 

 

まとめ

ということで。

みかんを買って改めて、

千両と万両の

確認ができてよかったです♪

 

 

余談

やっぱり気になるので、

南天ものせておきますw

 

南天とは・・・

平安時代に、中国から来たものですが

古来から咳を鎮める作用があると言われている。

南天の葉には殺菌作用がある!!

 

南天が、難を転じるということから

「難転」

難を転じて福となす

わお、けっこう福な木ですね。

わっしょーい!

縁起よろしーい!

 

殺菌・・・そう!

南天のど飴の、それですね。

【第3類医薬品】トキワ南天喉飴 54錠

色々のど飴調べたら、

南天のど飴も

いろんな種類がありました。

 

この赤いの意外にも、

ピンクや、

袋に入ったタイプもありましたよ♪

【第3類医薬品】南天のど飴Y 22錠

第三類医薬品だからかな、

コンビニであんまりみない!

でも効くんだろうなぁ。

 

 

今年は喉からの風邪が流行ってたので、

風邪ひいたら、試してみたいですねー。

 

というか、、、

わたしは実は12月の

中旬。

1週間くらい喉と微熱で

やられていました・・・

 

その時は、

龍角散 のどすっきり飴 ハーブ&マイルドミルク味 88g

龍角散のこれ。

マイルドミルクってやつを

なめていましたー。

けど、

休むに限りますね・・・・

 

水分とって、

睡眠十分!

これ大切!

 

はい。。。。

で、龍角散のこちらののど飴は、

セブンイレブンで売っていましたよ♪

 

は、話がそれました!

 

南天からのど飴の話から

抜け出せなくなった・・・

あっぶね・・・

 

終わらない・・・!

 

 

まとめのまとめ

みかん→千両→万両→南天

からの、、、のど飴になりました!

 

 

千両

赤い実が葉の上

 

万両

赤い実は葉の下

 

南天

木の先端にまとまって赤い実がなっている

南天には、実には咳を鎮める効果や

葉には殺菌作用もあり。

 

そうそう、お正月のお花飾り、

画像探したらありましたよー。

真ん中のが、

南天です。

https://www.instagram.com/p/xQU8HMgZ33/

こちらは2015年かな?

2016年のお花です。

#japan #traditional #newyear #event #flower #お正月 #飾り #お正月飾り #去年は大変お世話になりました #tiurf #日本

 

 

次の写真は、

わたしが活けたやつでーす!

趣味ががっつり・・・

いやピンクが好きなんですよ・・・

えへへ。

南天たくさーん!

 

 

 

こちらも南天沢山ですね。

 

 

全体はこんな感じ。

ちなみにこちらは、

2017年の年末に活けたもので、

お正月過ぎてからは

ユリがいっぺんに咲いて、

とってもゴージャスでした♪

 

 

外からはこんな感じ。

 

 

という感じで、

長くなりましたw

 

 

ではでは!