今年2回めのプール！ナイトプール♪

(撮影日：2019/01/05)

ふぅ。

今日もプールに行きました！

今日も寒い！

けど、夜行きたかったので楽しかったです。

こちらはロッカー。

疲れてまーったり座っていました・・・

ふぅ。

少ないですねー。

400メートル泳いだかどうか・・・？

やったこと

クロール、平泳ぎ

連続で100m

その後また連続で100m

バタ足とバタフライの足とか100m

背泳ぎとかゆったりで100m

大体ですが合計400mくらい！

前回の3日のときはこんな感じ。

2時間ほど。

今までの水泳記録

分数しか書いていませんが、、、

それぞれメモも残しています。

アプリのこと

こちらのアプリはstudyplus

ですが、

はじめのキロ数とかしっかり

GPSで泳いだ場所とかもわかる画像は、

GoogleFitというアプリです。

運動系のアプリとして

GoogleFitはとってもいいです！

いろいろな行動パターンを

時間で記録できるので、

studyplusはいいです。

運動するとき

2つのアプリを使うのはちょーーーっと

めんどくさいです・・・

どうしよう。

とりあえず、

記録が楽で楽しいのがいいなぁ。

うーーーん。

studyplusは、

お勉強の科目ごとに

記録できるので便利なのですよねー。

うーん。

また近々泳ぎにいきます！

今回の反省

毎回ですが、

どのくらい泳いだか、

まーったく覚えられません。

うーーーん。

次回の目標

はじめに決めた分だけ、

泳いでみる！

100m単位だったら、

覚えやすいかな！

ではでは。

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4泳法がもっと楽に! 速く! 泳げるようになる水泳体幹トレーニング

2度めのアナと雪の女王と家族の思い出を観る

今年初めての映画です。

はじめに

2019年初映画はテレビでした。

設定で英語にして、

字幕をだして

映画館にいるように暗くして！

ちょっと本格的に！

わーい。

CMがあるのはしょうがないですけどね・・・

アナと雪の女王と、

アナと雪の女王家族の思い出を見ました。

超独断と偏見の評価なのですが、

よろしかったらー。

2019年末には一覧になればいいな！

タイトル

アナと雪の女王

と

アナと雪の女王

家族の思い出

をみました。

今回は連続して2タイトル放送でしたので、

2ついっぺんに！

まずは、

アナと雪の女王のほうから。

アナと雪の女王 

感想ですが、

はじめアナにイライラします。

実は今回2度めですが、

そのときも

エルサの気持ちわかれよ・・・

なんて自分勝手なんだろう・・・

恋に浮かれて人の心配して・・・

という、イライラが募ります。

終始イライラしてたのを思い出して、

2度めもやっぱりちょっとはイライラ抑えていたけど、

でもイライラしました。

エルサが歌って自分の居場所を見つけるときは、

はぁ、よかったねぇ、エルサぁ・・・

って気持ち良いです。

最後になると、

イライラしていたアナが、

可愛そうになります。

あと、ハッピーエンドの

キスがうーーーーーん。

ってなります。

エルサはそれでいいの？

いいのいいの？？

ってちょっとモヤモヤする映画です。

評価

3.2

(5段階)

物語：3

音楽：4

映像：4

演出：3

配役：2

物語は、モヤモヤが残ります。

音楽は、「do you wanna build a snow man〜」かな？が良いです。

あと、「the cold never bothered me anyway」の寒さなんて気にしないわ〜みたいなフレーズがいいです。耳に残ります！

演出は、なんかモヤモヤです。が、とーってもきれいです。雪や冬が大好きな私にはたまりません！

配役は、うーーーーん。兄弟なのになんで似てないのだろう？とか、どうして魔法が使えるのか？とかそういう曖昧が多いのはジブリとは違うなぁ、、、、まぁいいのだけど。

アナと雪の女王

家族の思い出

アナと雪の女王の、

その後のお話。

オラフがメインのお話です。

アナと男性のラブラブとかではなく、

オラフは家族という、

クリスマスのお話でした。

評価

3.0

(5段階)

物語：4

音楽：3

映像：3

演出：2

配役：3

物語は、オラフメインでわかりやすかったです。

音楽は、前作のものより目立った曲がなかったのでちょっと評価下がりました・・

映像は、やっぱり前作のエルサが作る氷のお城に比べて印象が弱め。

演出は、記憶にあまり残らない。。。

配役は、オラフがメインでわかりやすかったです！

まとめ

テレビで映画のようにみたけれど、

2度めだったけどやっぱり

モヤモヤが止まらなかったなぁ。。。

気持ちよく見れなかったというか。

心あらわれたり、

感動したりというのが

あまりなかったです。

家族の思い出のほうも、

うーーん。

なんだか中途半端というか。

また観るかといったら、

ないかなー！

これ観るくらいなら、

他のみたいのたくさんあるから、

改めてもう観なくてもいいかな、

と、再確認できたいい機会でした。

ではでは。

2019年初泳ぎ&初温泉してきました！

(撮影日：2019/01/03)

初泳ぎしてきました！

水泳のカテゴリー本当に久々です。

そして温泉も行ってきました♪

温水プールと、

天然温泉が

くっついたところです！

すごーい！

場所

サイトはこちらー！

www.utopia-a.jp

ユートピア赤城 敷島温泉 源泉「赤城の湯」- 群馬県渋川市赤城町

名前

敷島温泉

赤城の湯

ユートピア赤城

住所

〒379-1121　

群馬県渋川市赤城町宮田850-3

TEL：0279-56-4126

FAX：0279-20-6005

価格

格安ですね！

	ご利用時間	大　人	小　人	障がい者	市内高齢者
温　泉	1 日	500円	300円	300円	300円
温泉・プール共通	1 日	600円	400円	400円	400円
温水プール	1 日	200円	100円	200円	200円
◆大人とは、中学生以上の方、小人とは小学生の方です。 ◆障がい者とは、知事が交付する障がい者手帳を窓口で提示された方です。 ◆市内高齢者は入館時に証明書（渋川市シルバーカード・運転免許証）が必要です。 ◆プールではスイミングキャップを使用してください。

大人温泉500円！

プール200円！

両方だと600円！

とっても安いです。

また行きたいと思いました♪

行き方

電車の場合

JR上越線敷島駅から徒歩8分

車の場合

関越自動車道 赤城ICから5分

関越自動車道 渋川・伊香保ICから15分

今回は行きは県道、

帰りは高速で帰りましたー！

行きは高崎から渋川の道で、

開通した道をいつもgooglemapが通さないので、

フィードバック画面がでたので、

新しい道通さない・・・

と送信！

 温水プール

入り口はこんな感じ。

ここの先、

左が男性、右が女性の更衣室です。

プール入場の案内。

温水プールを

(若あゆ)というらしい。

もしかしたら、

温水プールの成分って、

温泉なの。。。？って思うのですがー・・・

プールの入口の、

左側にこんな事書いてあると、

温泉なの？

プールって温泉なの・・？

って思っちゃう。

ちなみにシャンプーとか禁止って書いてあるので、

温泉に誘導するのかなー。

水泳でやったこと

なるべく100m連続で

泳げるようにがんばりました！

はじめは、プルブイで50m

平泳ぎ50m

背泳ぎ50m

バタフライは足のみなど。

合計で400mとかかな・・・

とっても寒くて、

プールも浅め。

採暖室があるので、

あったまるのと、

シャワーの温度が暖かいので、

敷島プールよりシャワーはいいと思いました！

2月に四泳法の記録会があるので、

バタフライ・・・

25mやっと一度できたくらいなので・・・

バタフライの足を何度かやったのですが、

なかなか・・・・

片手バタフライをやったのですがー。。

50mは厳しい・・・

途中で息継ぎが平泳ぎになってしまったり。

片手バタフライ50mできたらいいなぁ。

今回はプルブイ少しと、

ビート板はなしにしました。

次回はバタフライ強化！

時間がないですからね！

25m泳ぐことに自信を持たせないとと思います！

それと、四泳法以外の

いろんな泳ぎ方が言葉とイラストで説明している、

去年末に発売されたこの本、

「水泳大全」ほとんど読めていないので、

読みたいと思います。

だれでもどこでも泳げるようになる! 水泳大全 (TOYOKAN BOOKS)

温泉の中

施設はサイトに掲載しています。

赤城の湯 ユートピア赤城 施設のご案内

入って100円入れるロッカーがあり、

返却するものなので使ったほうがよさそう。

服を脱いで、

扉をあけて、

右側と左側洗うところがあります。

洗い場が多かったです。

年明けで多いような気がしましたが、

洗い場が多いので、

埋まることなくちょっと安心。

浴槽は丸っぽい大きめ湯船と、

中央にジャグジー。

たぶんジャグジーは温泉じゃないかな？

水風呂とサウナもありますが、

そこは入らなかったです。

あと、お湯が入っていない

小さな浴槽が一つありました。

なんでないんだ・・？

若干全体的に古い感じがしました。

外の露天風呂は

塀があって浴槽のみという感じ。

けれど開放的でよかったです。

あまり広くないですが、

この日は、風花が舞っていて、

気持ちが良かったです。

気温が0度とかくらいだと思います。

寒かったですがお湯は42度かな？

あんまり熱く感じず

長湯ができました。

とってもゆったりできましたよー。

1時間と区切って入りましたが、

それ以上いつも入るのですが、

それ以上入ったら多分ダメです。

かなり温まったので、

のぼせちゃうと思います。

床は、岩張りで

滑りにくくなっています。

全体的に滑りにくい温泉だと思いました。

お湯の感じ

さっぱりとした、

あんまりヌルヌルした感じではなく、

芯からがっつり温まりました。

サラサラした感じです。

匂いはまったくないです。

色は、若干茶系。

濁っていなくクリア系です。

湯の花は見えませんでした。

お湯がでているところは、

ゴツゴツしてたり茶色くなってたりってのも、

なかったのです。

入り口 

出入り口の、

下駄箱のとこ！

でっかい大黒様がいましたー

恵比寿様もいるかな。

「ようこそー！」って

言っているみたい！

結構大きいですよねー。

鯛とか、亀とかいます♪

この裏側に、

直売所？

野菜が売っています！

まとめ

今回は食事ができなかったのですが、

次回は食事もしてみたいです。

また、入り口に下仁田ネギとか

ネギがすごい破格で売っていました！

野菜もみてみたいとおもいます♪

いいですね！

お気に入りの温泉＆プールになりそうです。

ではでは。

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